Primeiro amendoim, no mingau de aveia

Idade: 6–8 meses (Primeiros sabores)
Textura: Purê
Preparo: 3 min
Cozimento: 5 min
Rende: 1 porção

Ingredientes

2 colheres (sopa) aveia em flocos finos
120 ml o leite habitual do seu bebê (materno ou fórmula)
1 colher (chá) pasta de amendoim lisa, sem sal e sem açúcar

Contém: Amendoim, Trigo

Modo de preparo

Cozinhe a aveia com o leite em fogo baixo por 4–5 minutos, mexendo, até engrossar e ficar macia.
Tire do fogo. Misture bem a pasta de amendoim enquanto o mingau ainda está quente, para que se dissolva por completo sem deixar bolsões grudentos.
Solte com um pouco mais de leite até ficar liso e fácil de engolir.
Deixe amornar. Ofereça uma quantidade pequena na ponta da colher e espere alguns minutos antes de dar mais.

Segurança: Nunca amendoim inteiro, nunca castanhas picadas, nunca uma bola de pasta de amendoim firme: as três coisas são risco de engasgo. Só pasta de amendoim lisa, diluída em outra coisa.

Conservação: Sirva na hora.

Dica: Ofereça de manhã, num dia em que você esteja em casa e sem pressa. Assim tem o dia inteiro para notar qualquer coisa.

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