Recetas para bebés por edad

Puré de pera

Puré de pera

Ingredientes

  • 2 peras maduras

Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales

Preparación paso a paso

  1. Pela, descorazona y trocea las peras.
  2. Cuécelas al vapor 6–8 minutos, hasta que estén translúcidas y completamente blandas: una pera madura necesita muy poco.
  3. Tritura hasta que quede fino. Ya queda bastante líquido por sí solo; no hace falta añadir nada.
  4. Deja templar.
Seguridad: Sin sal y sin azúcar. Los riñones de un bebé no toleran la sal añadida, y nada de esto la necesita.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: La pera es la fruta inicial más suave: delicada, rara vez rechazada y fácil para una digestión nueva. Una pera muy madura se puede machacar cruda.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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