梨泥
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 细泥
- 准备: 5分钟
- 烹饪: 8分钟
- 份量: 4份
食材
- 熟透的2个 梨
含有: 不含常见过敏原
做法
- 梨去皮去核，切块。
- 蒸6–8分钟，直到变透明、完全软烂——熟透的梨几乎不需要多久。
- 打成细腻的泥。它本身就够稀，不需要加液体。
- 放至温热。
安全提示: 不加盐，不加糖。宝宝的肾脏承受不了额外的盐分，这道食谱也完全不需要。
保存: 冷藏2天，冷冻1个月。
小贴士: 梨是最温和的第一种水果——味道清淡，很少被拒绝，对刚开始的消化也很友好。熟透的梨可以直接生压成泥。
每次一道，适合宝宝月龄的食谱
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