欧防风泥

食材

• 小个2根 欧防风
• 2–3汤匙 宝宝平时喝的奶（母乳或配方奶），或水

含有: 不含常见过敏原

做法

1. 欧防风去皮，如果个头大，把木质的芯挖掉。
2. 切丁蒸12分钟，直到完全软烂。
3. 加奶或水打成细腻的泥。
4. 放至温热。