Ricette per bambini per età

Purea di pastinaca

Purea di pastinaca

Ingredienti

  • 2 pastinache piccole
  • 2–3 cucchiai il latte abituale del tuo bambino (materno o formula) oppure acqua

Contiene: Nessuno degli allergeni comuni

Procedimento

  1. Sbuccia le pastinache e togli il cuore legnoso se sono grandi.
  2. Taglia a dadini e cuoci al vapore 12 minuti finché sono completamente morbide.
  3. Frulla fino a renderla liscia con latte o acqua.
  4. Lascia intiepidire.
Sicurezza: Niente sale e niente zucchero. I reni di un bambino non reggono il sale aggiunto, e qui nulla ne ha bisogno.
Conservazione: Frigo 2 giorni, freezer 1 mese.
Consiglio: La pastinaca sa di una carota più dolce e un po' nocciolata; è una buona seconda radice quando la carota è già familiare.

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