桃子泥
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 细泥
- 准备: 8分钟
- 烹饪: 5分钟
- 份量: 4份
食材
- 熟透的2个 桃子
含有: 不含常见过敏原
做法
- 在每个桃子底部划十字,放进开水里30秒;皮就能轻松剥下来。
- 去核切块,蒸4–5分钟至软——如果非常熟就不用蒸。
- 打成细腻的泥。
- 放至温热。
安全提示: 不加盐,不加糖。宝宝的肾脏承受不了额外的盐分,这道食谱也完全不需要。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 一种夏天的水果,冻成小块留到冬天很合适。油桃做法完全一样。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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