花菜泥
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 细泥
- 准备: 3分钟
- 烹饪: 10分钟
- 份量: 3份
食材
- 4小朵 花菜
- 2汤匙 宝宝平时喝的奶（母乳或配方奶）
含有: 不含常见过敏原
做法
- 花菜朵蒸10分钟，直到非常软。
- 加奶打成细腻、绵滑的泥。
- 放至温热。
安全提示: 不加盐，不加糖。宝宝的肾脏承受不了额外的盐分，这道食谱也完全不需要。
保存: 冷藏2天，冷冻1个月。
小贴士: 花菜打出来比几乎所有蔬菜都绵滑，味道温和到可以单独作为第一口。
每次一道，适合宝宝月龄的食谱
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