مهروس القرنبيط
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: مهروس ناعم
- التحضير: 3 د
- الطهي: 10 د
- الكمية: 3 حصص
المكونات
- 4 زهرات قرنبيط
- 2 ملعقة كبيرة حليب طفلك المعتاد (حليب الأم أو الحليب الصناعي)
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- اطهي الزهرات على البخار 10 دقائق حتى تطرى جدًا.
- اخلطيها مع الحليب حتى تصبح ناعمة وكريمية.
- اتركيه يفتر.
السلامة: بلا ملح وبلا سكر. كلى الرضيع لا تتحمل الملح المضاف، ولا شيء هنا يحتاجه.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: القرنبيط يُخلط كريميًا أكثر من أي خضار آخر تقريبًا، وهو خفيف بما يكفي ليكون تذوقًا أول وحده.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 6–8 أشهر
مهروس الشمندر والتفاح6–8 أشهر · مهروس ناعم · 12 د
مهروس البطاطس والكرنب الأجعد6–8 أشهر · مهروس خشن · 17 د
أصابع الكوسا على البخار6–8 أشهر · طعام بالأصابع · 11 د
أصابع الفلفل الأحمر المشوي6–8 أشهر · طعام بالأصابع · 30 د
مهروس السلمون والبطاطا الحلوة6–8 أشهر · مهروس ناعم · 17 د
أول لحم: مهروس الدجاج والجزر6–8 أشهر · مهروس ناعم · 20 د