Recetas para bebés por edad

Puré de coliflor

Puré de coliflor

Ingredientes

  • 4 ramitos coliflor
  • 2 cdas la leche habitual de tu bebé (materna o de fórmula)

Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales

Preparación paso a paso

  1. Cuece los ramitos al vapor 10 minutos hasta que estén muy blandos.
  2. Tritura con la leche hasta que quede fino y cremoso.
  3. Deja templar.
Seguridad: Sin sal y sin azúcar. Los riñones de un bebé no toleran la sal añadida, y nada de esto la necesita.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: La coliflor queda más cremosa que casi cualquier otra verdura y es lo bastante suave para probarla sola.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

La app gratuita Baby Food Recipe Flashcards sabe en qué etapa está tu bebé por su fecha de nacimiento y te muestra una receta cada vez. Guárdala o pide otra.

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