Пюре из цветной капусты
- Возраст: 6–8 месяцев (Первые ложки)
- Консистенция: Пюре
- Подготовка: 3 мин
- Готовка: 10 мин
- Выход: 3 порции
Ингредиенты
- 4 соцветия цветной капусты
- 2 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Готовьте соцветия на пару 10 минут до полной мягкости.
- Пробейте с молоком до гладкости и кремовости.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Без соли и без сахара. Почки малыша не справляются с добавленной солью, и здесь она нигде не нужна.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Цветная капуста пробивается кремовее почти любого другого овоща и достаточно нежна, чтобы быть первой пробой сама по себе.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 6–8 месяцев
Пюре из свёклы и яблока6–8 месяцев · Пюре · 12 мин
Пюре из картофеля и кейла6–8 месяцев · Размятое · 17 мин
Палочки кабачка на пару6–8 месяцев · Еда руками · 11 мин
Полоски запечённого красного перца6–8 месяцев · Еда руками · 30 мин
Пюре из лосося и батата6–8 месяцев · Пюре · 17 мин
Первое мясо: пюре из курицы и моркови6–8 месяцев · Пюре · 20 мин