Пюре из картофеля и кейла

Возраст: 6–8 месяцев (Первые ложки)
Консистенция: Размятое
Подготовка: 5 мин
Готовка: 12 мин
Выход: 2 порции

Ингредиенты

1 маленькая картофелина
горсть кейла без стеблей
1 ч. л. оливкового масла
1–2 ст. л. привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)

Содержит: Нет частых аллергенов

Приготовление

Очистите картофель, нарежьте кубиками и готовьте на пару 12 минут; добавьте кейл на последние 4.
Мелко нарежьте кейл, затем разомните всё с маслом и молоком.
Остудите до тёплого.

Безопасность: Снимите листья кейла со стеблей; стебли остаются волокнистыми, сколько ни вари.

Хранение: Холодильник 2 дня.

Совет: Кейл жёстче шпината, поэтому здесь он мелко нарезан. Когда малыш узнает вкус, кейл позже появится в оладьях и маффинах.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Загрузить в App Store Доступно в Google Play

Ещё рецепты для возраста 6–8 месяцев

Рецептов: 70 · Первые ложки (6–8 месяцев)