Receitas para bebê por idade

Amassadinho de batata e couve

Amassadinho de batata e couve

Ingredientes

  • 1 batata pequena
  • um punhado couve, sem os talos
  • 1 colher (chá) azeite
  • 1–2 colheres (sopa) o leite habitual do seu bebê (materno ou fórmula)

Contém: Nenhum dos alérgenos comuns

Modo de preparo

  1. Descasque, corte em cubos e cozinhe a batata no vapor por 12 minutos; acrescente a couve nos últimos 4.
  2. Pique a couve bem fina e amasse tudo com o azeite e o leite.
  3. Deixe amornar.
Segurança: Tire a couve dos talos; os talos continuam fibrosos por mais que cozinhem.
Conservação: Geladeira 2 dias.
Dica: A couve é mais dura que o espinafre, por isso aqui vai bem picada. Depois que o bebê conhece o sabor, ela reaparece em bolinhos e muffins mais adiante.

Uma receita por vez, a certa para a idade do seu bebê

O app gratuito Baby Food Recipe Flashcards sabe a fase do seu bebê pela data de nascimento e mostra uma receita por vez. Guarde ou peça outra.

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