أصابع الفلفل الأحمر المشوي

العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
القوام: طعام بالأصابع
التحضير: 5 د
الطهي: 25 د
الكمية: 1–2 حصة

المكونات

يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة

سخّني الفرن على 200 درجة. اقطعي الفلفل نصفين وأزيلي البذور، ادهنيه بالزيت واشويه 25 دقيقة حتى يتقرح القشر.
غطّيه 5 دقائق ثم انزعي القشر: يخرج بسهولة.
قطّعيه أصابع عريضة واتركيه يبرد.

السلامة: بلا قشر؛ أصابع بعرض إصبعك. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.

الحفظ: الثلاجة يومان.

نصيحة: الفلفل المشوي حلو وطري وزلق. التقشير مهم: القشر هو الجزء الذي لا يستطيع الرضيع التعامل معه.

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.