Персиковое пюре
- Возраст: 6–8 месяцев (Первые ложки)
- Консистенция: Пюре
- Подготовка: 8 мин
- Готовка: 5 мин
- Выход: 4 порции
Ингредиенты
- 2 спелых персика
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Надрежьте основание каждого персика крестом и опустите в кипяток на 30 секунд; кожица потом легко сойдёт.
- Удалите косточку, нарежьте и готовьте на пару 4–5 минут до мягкости; если персики очень спелые, пропустите этот шаг.
- Пробейте до гладкости.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Без соли и без сахара. Почки малыша не справляются с добавленной солью, и здесь она нигде не нужна.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Летний фрукт, который хорошо замораживается кубиками на зиму. С нектаринами всё точно так же.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
