Мини-тефтели из говядины
- Возраст: 10–12 месяцев (Ест сам)
- Консистенция: Еда руками
- Подготовка: 8 мин
- Готовка: 10 мин
- Выход: 12 тефтелей
Ингредиенты
- 150 г говяжьего фарша
- 1 маленькая морковь, тёртая
- 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев
- щепотка сушёного орегано
- 1 ст. л. оливкового масла
Содержит: Пшеница
Приготовление
- Смешайте руками фарш, морковь, хлопья и орегано.
- Скатайте маленькие шарики и расплющите каждый в кружок.
- Обжарьте в масле, переворачивая, 8–10 минут, пока не останется розового. Остудите.
Безопасность: Расплющены в кружочки: круглая тефтеля по форме опасна для удушья. Полностью пропечено, без розового.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Говядина в самой удобной для малыша форме. Кружочки, не шарики.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев
Котлетки из курицы с овощами10–12 месяцев · Еда руками · 16 мин
Орзо с мягкими овощами10–12 месяцев · Еда руками · 16 мин
Рис с яйцом и овощами10–12 месяцев · Еда руками · 9 мин
Батончики с грушей и овсянкой10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
Запечённые наггетсы из тофу10–12 месяцев · Еда руками · 26 мин
Паста с брокколи и сыром10–12 месяцев · Еда руками · 15 мин