按月龄分类的宝宝辅食

蘑菇大麦

蘑菇大麦

食材

  • 3汤匙 珍珠大麦
  • 4个 褐菇,切得很碎
  • 1茶匙 无盐黄油
  • 250毫升 无盐高汤

含有: 小麦、牛奶

做法

  1. 大麦放进高汤,盖上盖子小火煮35分钟至软。
  2. 蘑菇用黄油炒5分钟至软,然后拌进大麦里。
  3. 轻轻压一压。放至温热。
安全提示: 大麦要煮到完全软;没煮透的麦粒是硬硬的小颗粒。
保存: 冷藏2天。
小贴士: 大麦有嚼劲,带坚果香,和米换换口味。它含麸质,所以标注小麦。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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