无糖水果酥
- 月龄: 12–18个月 (家庭餐)
- 形态: 家庭餐
- 准备: 12分钟
- 烹饪: 35分钟
- 份量: 2个大人和2个孩子
食材
- 3个 苹果
- 2个 梨
- 1茶匙 肉桂粉
- 100克 燕麦片
- 50克 中筋面粉
- 60克 黄油
- 4汤匙 原味酸奶,配食
含有: 小麦、牛奶
做法
- 水果去皮切块;加肉桂和一点水煮8分钟至软。
- 把黄油搓进燕麦片和面粉里。水果铺在烤盘里,顶上撒酥粒,180℃烤25分钟。
- 温着——不是烫着——配酸奶吃。
安全提示: 孩子的一份要放凉——中心会一直很烫。
保存: 冷藏3天。
小贴士: 熟透的水果不需要糖。既是甜点,第二天早上也是早餐。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
免费应用 Baby Food Recipe Flashcards 根据生日判断宝宝所处阶段,每次显示一张食谱卡。收藏,或换一个。





