شوربة كرات الدجاج
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 12 د
- الطهي: 20 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 300 غ فخذ دجاج مفروم
- 4 ملاعق كبيرة فتات خبز
- 1 بيضة
- 800 مل مرق بلا ملح
- 2 جزرة مقطعة مكعبات
- حفنة سبانخ
- 60 غ معكرونة صغيرة جدًا
يحتوي على: القمح، البيض
الطريقة
- طفلك يخلط اللحم وفتات الخبز والبيضة ويدحرج كرات صغيرة؛ اضغطيها قليلًا.
- اطهي الجزر في المرق 8 دقائق؛ أضيفي الكرات والمعكرونة واطهيها 10 دقائق حتى تنضج تمامًا. ذبّلي السبانخ فيها.
- قدّميها فاترة؛ أضيفي الملح لحصص الكبار.
السلامة: كرات مضغوطة ومقطعة نصفين للطفل. مطهو جيدًا حتى الداخل، بلا أي لون وردي. قدّميها فاترة.
الحفظ: الثلاجة يومان.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: دحرجة الكرات. شوربة لليوم التالي للزكام.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
برغر لحم بقر صغير2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 18 د
زلابية لحم الخنزير والخضار على البخار2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 35 د
برغر السلمون2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 20 د
جمبري مقلي بالخضار2–3 سنوات · وجبة عائلية · 20 د
أصداف معكرونة محشوة2–3 سنوات · وجبة عائلية · 45 د
أعواد الجبن الملتوية2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 22 د