鶏団子のスープ
- 月齢: 2〜3歳 (小さなコック)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 12分
- 加熱: 20分
- 分量: 大人2人と子ども2人
材料
- 300g 鶏もも肉のひき肉
- 大さじ4 パン粉
- 1個 卵
- 800ml 無塩のだし
- 2本 にんじん(角切り)
- ひとつかみ ほうれん草
- 60g 極小のパスタ
含まれるもの: 小麦、卵
作り方
- 子どもがひき肉、パン粉、卵を混ぜ、小さなボールに丸めます。少し平たくします。
- にんじんをだしで8分煮ます。団子とパスタを加え、中まで火が通るまで10分煮ます。ほうれん草を入れてしんなりさせます。
- ぬるめで出します。大人の分に塩を。
安全のために: 子どもの団子は平たくして半分に切ってください。中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。ぬるめで出します。
保存: 冷蔵2日。
コツ: 小さな手の仕事:団子を丸めること。風邪の翌日のためのスープです。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





