جيوب البيتا بالفلافل

المكونات

• 4 فلافل مخبوز مضغوط
• 1 خبز بيتا أسمر
• 2 ملعقة كبيرة حمص بالطحينة
• 1/4 خيارة مقطعة أصابع
• بضع أوراق خس

يحتوي على: القمح، السمسم

الطريقة

1. سخّني البيتا، اقطعيه نصفين وافتحي الجيوب.
2. ادهنيه بالحمص واحشيه بالفلافل والخيار والخس. قطّعيه قطعًا.