وصفات الرضع حسب العمر

أورزو بخضار طرية

أورزو بخضار طرية

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة معكرونة أورزو (لسان العصفور)
  • 1/2 كوسا مقطعة مكعبات صغيرة
  • 3 ملاعق كبيرة بازلاء
  • 1 ملعقة كبيرة بارميزان مبشور
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

يحتوي على: القمح، الحليب

الطريقة

  1. اسلقي الأورزو في ماء بلا ملح حتى يطرى؛ أضيفي الكوسا والبازلاء في الدقائق الأربع الأخيرة.
  2. صفّيه وقلّبي الزيت والبارميزان. اهرسي البازلاء.
  3. اتركيه يفتر.
السلامة: بازلاء مهروسة. بارميزان بالملعقة الكبيرة.
الحفظ: الثلاجة يوم.
نصيحة: معكرونة بشكل الأرز تتكتل على الملعقة ويمكن التقاطها بالحفنات.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)