مهروس السبانخ والكمثرى

المكونات

• حفنة كبيرة سبانخ صغيرة
• 1 كمثرى ناضجة

يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة

الطريقة

1. قشّري الكمثرى وأزيلي قلبها وقطّعيها؛ اطهيها على البخار 5 دقائق.
2. أضيفي السبانخ في الدقيقة الأخيرة حتى تذبل.
3. اخلطيه حتى يصبح ناعمًا.
4. اتركيه يفتر.