月齢別 離乳食レシピ

鶏肉とりんごのマッシュ

鶏肉とりんごのマッシュ

材料

  • 小1枚 鶏もも肉(骨なし、角切り)
  • 1個 甘い生食用りんご
  • 小1個 じゃがいも
  • 100ml 水または無塩のだし

含まれるもの: 主なアレルゲンは含みません

作り方

  1. 鶏肉、皮をむいて角切りにしたりんご、じゃがいもをだしでふたをして15分煮ます。
  2. 鶏肉を細かく刻み、すべてを粒を残してつぶします。
  3. 人肌に冷まします。
安全のために: 中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。ブレンダーではなくフォークでつぶし、柔らかい粒を残してください。この月齢では粒があることが目的です。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: りんごと鶏肉は赤ちゃんがめったに嫌がらない組み合わせです。もも肉は柔らかいままですが、むね肉はそうではありません。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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