生あんずのピューレ
- 月齢: 6〜8か月 (はじめてのひとくち)
- 形状: なめらかペースト
- 下ごしらえ: 5分
- 加熱: 5分
- 分量: 3回分
材料
- 熟したもの4個 あんず
含まれるもの: 主なアレルゲンは含みません
作り方
- あんずを半分に切り、種を取って刻みます。
- 柔らかくなるまで5分蒸します。なめらかにブレンドし、皮が崩れていなければ裏ごしします。
- 人肌に冷まします。
安全のために: 塩も砂糖も加えないでください。赤ちゃんの腎臓は塩分に対応できず、このレシピに塩は必要ありません。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: 甘酸っぱくて鮮やかなオレンジ色。酸っぱいと感じる赤ちゃんには、バナナや洋なしと半々に混ぜてください。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。
