月齢別 離乳食レシピ

ペストのニョッキ、さやいんげん添え

ペストのニョッキ、さやいんげん添え

材料

  • 500g ニョッキ
  • 大きなひとつかみ バジル
  • 大さじ2 パルメザン(すりおろし)
  • 大さじ3 オリーブオイル
  • ひとしぼり レモン
  • ひとつかみ さやいんげん(刻む)

含まれるもの: 小麦、乳

作り方

  1. バジル、パルメザン、オイル、レモンをペストにブレンドします。
  2. ニョッキをさやいんげんと一緒に無塩の湯で、ニョッキが浮くまでゆでます。
  3. ペストであえます。子どものニョッキは半分に切ります。大人の分に塩を。
安全のために: ニョッキは半分に切ってください。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: ペストは2日もちます。
コツ: 15分、鍋ひとつ。ナッツなしのペストなので、保育園にも持っていけます。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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