月齢別 離乳食レシピ

豆と野菜のスープ

豆と野菜のスープ

材料

  • 1個 玉ねぎ
  • 2本 にんじん
  • 2本 セロリ
  • 400g 白いんげん豆缶(洗う)
  • 400g トマト缶(食塩無添加)
  • 800ml 無塩のだし
  • 大さじ1 オリーブオイル
  • 4枚 パン

含まれるもの: 小麦

作り方

  1. 野菜を刻み、オイルで10分柔らかくします。
  2. 豆、トマト、だしを加え、25分煮ます。豆の一部を鍋に押しつけてつぶします。
  3. ぬるめでパンと一緒に出します。大人の器に塩を。
安全のために: 豆はつぶし、ぬるめで出してください。先に子どもの分を取り分けてから、大人の分に塩をしてください。
保存: 冷蔵3日、冷凍2か月。
コツ: 家族を2回養えるトスカーナのスープです。半分は冷凍します。

月齢に合ったレシピを1つずつ

無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。

12〜18か月のレシピをもっと見る

70品 · 家族と同じごはん (12〜18か月)