豚肉とりんごのミートボール
- 月齢: 18〜24か月 (幼児食)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 10分
- 加熱: 10分
- 分量: 16個
材料
- 300g 豚ひき肉
- 1個 りんご(すりおろし)
- 大さじ4 パン粉
- 1個 卵
- ひとつまみ 乾燥セージ
- 大さじ1 オリーブオイル
含まれるもの: 小麦、卵
作り方
- すべてを混ぜ、小さく丸めます。子どもの分は平らな円盤にします。
- オイルで返しながら10分、ピンク色がなくなるまで焼きます。
- 冷まし、パスタや野菜と出します。
安全のために: 子どもの分は丸ではなく円盤に。中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: 豚肉とりんごを、お弁当に入る形で。
月齢に合ったレシピを1つずつ
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