月齢別 離乳食レシピ

豚肉とりんごのミートボール

豚肉とりんごのミートボール

材料

  • 300g 豚ひき肉
  • 1個 りんご(すりおろし)
  • 大さじ4 パン粉
  • 1個 卵
  • ひとつまみ 乾燥セージ
  • 大さじ1 オリーブオイル

含まれるもの: 小麦、卵

作り方

  1. すべてを混ぜ、小さく丸めます。子どもの分は平らな円盤にします。
  2. オイルで返しながら10分、ピンク色がなくなるまで焼きます。
  3. 冷まし、パスタや野菜と出します。
安全のために: 子どもの分は丸ではなく円盤に。中まで完全に火を通し、ピンク色の部分を残さないでください。
保存: 冷蔵2日、冷凍1か月。
コツ: 豚肉とりんごを、お弁当に入る形で。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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