月齢別 離乳食レシピ

野菜の巻き寿司

野菜の巻き寿司

材料

  • 150g 炊いた酢飯(冷ましたもの)
  • 2枚 焼きのり
  • 1/4本 きゅうり(細い棒状)
  • 1/2個 アボカド(細長く切る)
  • 1本 にんじん(柔らかくゆでて棒状に)

含まれるもの: 主なアレルゲンは含みません

作り方

  1. 巻きすにのりを置きます。子どもが濡らした指でごはんを広げ、具を一列に並べます。
  2. しっかり巻き、濡らした包丁で厚めに切ります。
安全のために: にんじんは柔らかくゆでてください。持てる厚さに切ります。
保存: 作った日のうちに食べてください。
コツ: 小さな手の仕事:ごはんを広げ、具を並べること。指がべたつくのも楽しみのうちです。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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