Tacos suaves de carne

Idade: 18–24 meses (Refeições de pequeno)
Textura: Refeição da família
Preparo: 8 min
Cozimento: 15 min
Rende: 2 adultos e 2 crianças

Ingredientes

300 g carne moída
1 cebola picada
1 colher (chá) cominho em pó
1 colher (chá) páprica doce
200 g molho de tomate passado
6 tortilhas macias pequenas
1/2 abacate
2 colheres (sopa) queijo ralado

Contém: Trigo, Leite

Modo de preparo

Doure a carne com a cebola; junte os temperos e o tomate e cozinhe por 10 minutos.
Recheie as tortilhas; dobre a da criança e corte ao meio.
Sal e pimenta para os adultos à mesa.

Segurança: Bem cozido por dentro, sem nada rosado. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos. Antes dos três anos, o limite diário é de cerca de 2 g de sal no total.

Conservação: A carne dura 2 dias na geladeira.

Dica: Noite de tacos sem o tempero de pacote cheio de sal: cominho e páprica é tudo de que precisa.

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