تاكو لحم بقر خفيف

المكونات

• 300 غ لحم بقر مفروم
• 1 بصلة مفرومة
• 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
• 200 غ صلصة طماطم
• 6 تورتيلا طرية صغيرة
• 1/2 أفوكادو
• 2 ملعقة كبيرة جبن مبشور

يحتوي على: القمح، الحليب

الطريقة

1. حمّري اللحم مع البصل؛ أضيفي التوابل والصلصة واطهيه 10 دقائق.
2. احشي التورتيلا؛ اطوي تاكو الطفل وقطّعيه نصفين.
3. الملح والفلفل الحار للكبار على المائدة.