Tacos di manzo delicati
- Età: 18–24 mesi (Pasti da piccoli)
- Consistenza: Pasto di famiglia
- Preparazione: 8 min
- Cottura: 15 min
- Dosi: 2 adulti e 2 bambini
Ingredienti
- 300 g macinato di manzo
- 1 cipolla, tritata
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino paprika dolce
- 200 g passata di pomodoro
- 6 tortillas morbide piccole
- 1/2 avocado
- 2 cucchiai formaggio grattugiato
Contiene: Grano, Latte
Procedimento
- Rosola il macinato con la cipolla; aggiungi le spezie e la passata e cuoci 10 minuti.
- Riempi le tortillas; piega quella del bambino e tagliala a metà.
- Sale e peperoncino per gli adulti a tavola.
Sicurezza: Ben cotto fino al centro, senza parti rosa. Servi prima la porzione del bambino, poi sala il resto per gli adulti. Sotto i tre anni il limite giornaliero è di circa 2 g di sale in totale.
Conservazione: Il macinato si conserva 2 giorni in frigo.
Consiglio: Serata tacos senza il preparato in busta pieno di sale: cumino e paprika sono tutto ciò che serve.
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