Рецепты прикорма по возрасту

Яичные маффины с овощами

Яичные маффины с овощами

Ингредиенты

  • 3 яйца
  • 2 ст. л. молока
  • 4 ст. л. тёртого кабачка, отжатого
  • 2 ст. л. мягкого тёртого сыра
  • 3 ст. л. кукурузы, раздавленной

Содержит: Яйцо, Молоко

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 180 °C и смажьте форму для мини-маффинов.
  2. Взбейте яйца с молоком; вмешайте овощи и сыр. Разложите ложкой по форме.
  3. Выпекайте 15 минут, пока не схватятся и не подрумянятся. Остудите на решётке.
Безопасность: Схватились полностью; кукуруза раздавлена. Полностью остудите перед тем, как давать: внутри остаётся горячим гораздо дольше, чем снаружи.
Хранение: Холодильник 2 дня.
Совет: Завтрак на три дня из одной формы. Вместо кабачка подойдёт любой мягкий овощ.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 10–12 месяцев

Рецептов: 70 · Ест сам (10–12 месяцев)