Пюре из ягнёнка и батата
- Возраст: 8–10 месяцев (Новая консистенция)
- Консистенция: Размятое
- Подготовка: 5 мин
- Готовка: 18 мин
- Выход: 3 порции
Ингредиенты
- 60 г фарша из ягнёнка
- 1 маленький батат
- щепотка молотого кумина
- 100 мл воды или несолёного бульона
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Обжарьте фарш на сухой сковороде, мелко разбивая.
- Добавьте батат кубиками, кумин и бульон; тушите под крышкой 15 минут до мягкости.
- Разомните, оставляя мягкие комочки, и разбавьте жидкостью.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Полностью пропечено, без розового. Фарш хорошо размят; без жёстких кусочков.
Хранение: Холодильник 2 дня, морозилка 1 месяц.
Совет: Ягнёнок богат железом и цинком и достаточно мягок для первого красного мяса. Кумин здесь потому, что ягнёнок и кумин созданы друг для друга, и потому, что специи сейчас — это разнообразие потом.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев
Пюре из говядины и моркови8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Пюре из индейки и яблока8–10 месяцев · Размятое · 23 мин
Курица, курага и кускус8–10 месяцев · Размятое · 22 мин
Мягкое овощное ризотто8–10 месяцев · Размятое · 30 мин
Пюре из батата и чёрной фасоли8–10 месяцев · Размятое · 16 мин
Пюре из авокадо и яйца8–10 месяцев · Размятое · 13 мин