Рецепты прикорма по возрасту

Мягкое овощное ризотто

Мягкое овощное ризотто

Ингредиенты

  • 4 ст. л. риса для ризотто
  • 1/2 кабачка, тёртого
  • 4 ст. л. замороженного горошка
  • 300 мл несолёного бульона
  • 1 ст. л. тёртого пармезана
  • 1 ч. л. оливкового масла

Содержит: Молоко

Приготовление

  1. Прогрейте рис в масле минуту, затем добавляйте бульон по половнику, помешивая, около 20 минут до полной мягкости.
  2. Добавьте кабачок и горошек на последние 5 минут.
  3. Вмешайте пармезан, сняв с огня. Раздавите горошек вилкой.
  4. Остудите до тёплого.
Безопасность: Столовая ложка пармезана — это норма; он солёный. Горошек раздавлен.
Хранение: Холодильник 1 день. Рис съедайте в день варки.
Совет: Ризотто, сваренное дольше, чем понравилось бы взрослому, — правильная текстура для этого этапа: мягкие зёрна, которые держатся вместе на ложке.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев

Рецептов: 70 · Новая консистенция (8–10 месяцев)