Мягкое овощное ризотто
- Возраст: 8–10 месяцев (Новая консистенция)
- Консистенция: Размятое
- Подготовка: 5 мин
- Готовка: 25 мин
- Выход: 3 порции
Ингредиенты
- 4 ст. л. риса для ризотто
- 1/2 кабачка, тёртого
- 4 ст. л. замороженного горошка
- 300 мл несолёного бульона
- 1 ст. л. тёртого пармезана
- 1 ч. л. оливкового масла
Содержит: Молоко
Приготовление
- Прогрейте рис в масле минуту, затем добавляйте бульон по половнику, помешивая, около 20 минут до полной мягкости.
- Добавьте кабачок и горошек на последние 5 минут.
- Вмешайте пармезан, сняв с огня. Раздавите горошек вилкой.
- Остудите до тёплого.
Безопасность: Столовая ложка пармезана — это норма; он солёный. Горошек раздавлен.
Хранение: Холодильник 1 день. Рис съедайте в день варки.
Совет: Ризотто, сваренное дольше, чем понравилось бы взрослому, — правильная текстура для этого этапа: мягкие зёрна, которые держатся вместе на ложке.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 8–10 месяцев
Мягкая полента с сыром8–10 месяцев · Размятое · 10 мин
Рататуй для малыша8–10 месяцев · Размятое · 28 мин
Пюре из батата и чёрной фасоли8–10 месяцев · Размятое · 16 мин
Перловка с грибами8–10 месяцев · Размятое · 45 мин
Пюре из авокадо и яйца8–10 месяцев · Размятое · 13 мин
Йогурт с манго8–10 месяцев · Размятое · 3 мин