Мягкий бефстроганов
- Возраст: 18–24 месяца (Еда для малыша)
- Консистенция: Семейное блюдо
- Подготовка: 10 мин
- Готовка: 20 мин
- Выход: 2 взрослых и 2 ребёнка
Ингредиенты
- 400 г говядины, тонкими полосками
- 1 луковица, ломтиками
- 200 г грибов, ломтиками
- 1 ч. л. сладкой паприки
- 150 мл несолёного бульона
- 4 ст. л. натурального йогурта
- 1 ст. л. оливкового масла
- 200 г риса
Содержит: Молоко
Приготовление
- Обжарьте говядину в масле; отложите. Потомите лук и грибы; добавьте паприку и бульон и тушите 5 минут.
- Верните говядину, готовьте 5 минут до мягкости и вмешайте йогурт, сняв с огня.
- Подавайте на рисе; говядину ребёнка мелко нарежьте. Посолите взрослым.
Безопасность: Говядина полностью готова и мелко нарезана. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых. До трёх лет дневная норма — около 2 г соли в сумме.
Хранение: Холодильник 1 день.
Совет: Йогурт вместо сметаны, паприка вместо соли. Режьте говядину тонко, чтобы оставалась мягкой.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 18–24 месяца
Кесадилья с курицей и сыром18–24 месяца · Еда руками · 10 мин
Свиные котлетки с яблоком на завтрак18–24 месяца · Еда руками · 16 мин
Буррито с говядиной и фасолью18–24 месяца · Еда руками · 5 мин
Корзинки-лазанья18–24 месяца · Еда руками · 23 мин
Радужный рисовый салат18–24 месяца · Еда руками · 8 мин
Овощной суп с буквами18–24 месяца · Семейное блюдо · 38 мин