Томлёное рагу из говядины с овощами
- Возраст: 12–18 месяцев (Семейный стол)
- Консистенция: Семейное блюдо
- Подготовка: 12 мин
- Готовка: 120 мин
- Выход: 2 взрослых и 2 ребёнка
Ингредиенты
- 500 г говядины для тушения, кубиками
- 2 моркови, кусочками
- 2 картофелины, кусочками
- 1 луковица
- 2 ст. л. томатной пасты
- 500 мл несолёного бульона
- 1 лавровый лист
- 1 ст. л. оливкового масла
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Обжарьте говядину в масле; добавьте лук, пасту, бульон и лавровый лист.
- Накройте и томите при 160 °C 2 часа; добавьте морковь и картофель на последние 45 минут.
- Уберите лавровый лист. Говядину ребёнка разберите, овощи слегка разомните; посолите взрослым.
Безопасность: Выньте лавровый лист. Говядина разобрана, не кусками. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых.
Хранение: Холодильник 3 дня, морозилка 2 месяца.
Совет: Два часа делают говядину достаточно мягкой для годовалого; один час — нет.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 12–18 месяцев
Кофта из ягнёнка с йогуртом12–18 месяцев · Семейное блюдо · 22 мин
Мясной хлеб из индейки с овощами12–18 месяцев · Семейное блюдо · 55 мин
Бургеры из батата и фасоли12–18 месяцев · Семейное блюдо · 22 мин
Ньокки в томатном соусе12–18 месяцев · Семейное блюдо · 20 мин
Овощная паэлья12–18 месяцев · Семейное блюдо · 40 мин
Семейная овсянка с яблоком12–18 месяцев · Семейное блюдо · 10 мин