Рецепты прикорма по возрасту

Овощная паэлья

Овощная паэлья

Ингредиенты

  • 200 г риса для паэльи или ризотто
  • 1 луковица, нарезанная
  • 1 красный перец, кубиками
  • 4 ст. л. горошка
  • 4 ст. л. стручковой фасоли, нарезанной
  • щепотка шафрана или 1 ч. л. сладкой паприки
  • 700 мл несолёного бульона
  • 2 ст. л. оливкового масла

Содержит: Нет частых аллергенов

Приготовление

  1. Потомите лук и перец в масле. Добавьте рис и помешивайте минуту.
  2. Добавьте бульон и шафран; варите, не помешивая, 20 минут, пока рис не станет мягким.
  3. Добавьте горошек и фасоль на последние 5 минут. Отложите порцию ребёнка; посолите взрослым.
Безопасность: Горошек раздавлен для младшего малыша. Быстро остужайте варёный рис. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых.
Хранение: Съедайте в день приготовления.
Совет: Рис, который держится на ложке. Добавьте креветки для взрослых, когда морепродукты уже введены.

По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша

Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.

Ещё рецепты для возраста 12–18 месяцев

Рецептов: 70 · Семейный стол (12–18 месяцев)