Мягкий пибимпап
- Возраст: 12–18 месяцев (Семейный стол)
- Консистенция: Семейное блюдо
- Подготовка: 15 мин
- Готовка: 25 мин
- Выход: 2 взрослых и 2 ребёнка
Ингредиенты
- 200 г риса
- 1 морковь, соломкой
- горсть шпината
- 100 г грибов, ломтиками
- 100 г ростков фасоли
- 4 яйца
- 1 ст. л. кунжутного масла
- 1 ч. л. кунжута
Содержит: Яйцо, Кунжут
Приготовление
- Сварите рис. Обжарьте каждый овощ отдельно в небольшом количестве кунжутного масла до мягкости.
- Пожарьте яйца до плотных желтков.
- Разложите овощи на рисе, сверху яйцо; яйцо ребёнка нарежьте и всё перемешайте. Кунжут, соль и паста чили для взрослых.
Безопасность: Желтки плотные. Ростки сварены до мягкости. Быстро остужайте варёный рис. Сначала отложите порцию ребёнка, потом посолите остальное для взрослых.
Хранение: Съедайте в день приготовления.
Совет: Корейская рисовая миска, которая на самом деле пять маленьких овощных блюд. Кочхуджан идёт только в миски взрослых.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 12–18 месяцев
Куриный конджи12–18 месяцев · Семейное блюдо · 65 мин
Испанское рагу из фасоли с перцем12–18 месяцев · Семейное блюдо · 33 мин
Семейная овсянка с яблоком12–18 месяцев · Семейное блюдо · 10 мин
Лепёшки на йогурте с соусами12–18 месяцев · Семейное блюдо · 22 мин
Мягкая мусака12–18 месяцев · Семейное блюдо · 90 мин
Овощной бирьяни12–18 месяцев · Семейное блюдо · 35 мин