温和石锅拌饭

食材

• 200克 米
• 1根 胡萝卜，切细丝
• 一把 菠菜
• 100克 蘑菇，切片
• 100克 豆芽
• 4个 鸡蛋
• 1汤匙 芝麻油
• 1茶匙 芝麻

含有: 鸡蛋、芝麻

做法

1. 米饭煮好。每种蔬菜分别用一点芝麻油炒软。
2. 鸡蛋煎到蛋黄凝固。
3. 把蔬菜摆在米饭上，顶上放一个蛋；孩子的蛋切碎，全部拌在一起。芝麻、盐和辣酱给大人。