Recetas para bebés por edad

Bibimbap suave

Bibimbap suave

Ingredientes

  • 200 g arroz
  • 1 zanahoria, en bastoncitos
  • un puñado espinacas
  • 100 g champiñones, en láminas
  • 100 g brotes de soja
  • 4 huevos
  • 1 cda aceite de sésamo
  • 1 cdta semillas de sésamo

Contiene: Huevo, Sésamo

Preparación paso a paso

  1. Cuece el arroz. Saltea cada verdura por separado en un poco de aceite de sésamo hasta que esté blanda.
  2. Fríe los huevos hasta que las yemas estén firmes.
  3. Dispón las verduras sobre el arroz con un huevo encima; pica el huevo del niño y mézclalo todo. Semillas de sésamo, sal y pasta de guindilla para los adultos.
Seguridad: Yemas cuajadas. Brotes cocidos blandos. Enfría rápido el arroz cocido. Sirve primero la ración del niño y luego sala el resto para los adultos.
Conservación: Cómelo el mismo día.
Consejo: Un bol de arroz coreano que en realidad son cinco platitos de verdura. El gochujang va solo en los boles de los adultos.

Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé

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