Paella de legumes
- Idade: 12–18 meses (Comida da família)
- Textura: Refeição da família
- Preparo: 10 min
- Cozimento: 30 min
- Rende: 2 adultos e 2 crianças
Ingredientes
- 200 g arroz para paella ou risoto
- 1 cebola picada
- 1 pimentão vermelho, em cubos
- 4 colheres (sopa) ervilhas
- 4 colheres (sopa) vagens picadas
- 1 pitada açafrão ou 1 colher (chá) de páprica doce
- 700 ml caldo sem sal
- 2 colheres (sopa) azeite
Contém: Nenhum dos alérgenos comuns
Modo de preparo
- Refogue a cebola e o pimentão no azeite. Junte o arroz e mexa por um minuto.
- Acrescente o caldo e o açafrão; cozinhe sem mexer por 20 minutos até o arroz amaciar.
- Junte as ervilhas e as vagens nos últimos 5 minutos. Sirva a porção da criança; salgue a dos adultos.
Segurança: Ervilhas amassadas para a criança mais nova. Esfrie rápido o arroz cozido. Sirva primeiro a porção da criança e só depois salgue o resto para os adultos.
Conservação: Coma no mesmo dia.
Dica: Arroz que fica parado na colher. Acrescente camarão para os adultos depois que os frutos do mar tiverem sido introduzidos.
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