Томатный суп с рисом
- Возраст: 2–3 года (Маленький повар)
- Консистенция: Семейное блюдо
- Подготовка: 8 мин
- Готовка: 35 мин
- Выход: 2 взрослых и 2 ребёнка
Ингредиенты
- 800 г консервированных томатов без соли
- 1 луковица, нарезанная
- 1 морковь, кубиками
- 600 мл несолёного бульона
- 60 г риса
- 1 ст. л. оливкового масла
- горсть базилика
Содержит: Нет частых аллергенов
Приготовление
- Потомите лук и морковь в масле; добавьте томаты и бульон и варите 15 минут.
- Пробейте до гладкости; добавьте рис и варите ещё 15 минут до мягкости. Ребёнок рвёт в суп базилик.
- Подавайте тёплым; посолите взрослым.
Безопасность: Подавайте тёплым. Солите порции взрослых за столом, а не в кастрюле.
Хранение: Холодильник 2 дня.
Совет: Задания для маленьких рук: рвать базилик. Рис в супе делает его полноценной едой.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 2–3 года
Картофельные дольки с двумя дипами2–3 года · Еда руками · 38 мин
Огуречные лодочки2–3 года · Еда руками · 6 мин
Рожицы на тосте с авокадо2–3 года · Еда руками · 7 мин
Радужный салат из макарон2–3 года · Семейное блюдо · 20 мин
Бананово-овсяные оладьи2–3 года · Еда руками · 16 мин
Радужная фруктовая тарелка2–3 года · Еда руками · 8 мин