按月龄分类的宝宝辅食

胡萝卜小煎饼

胡萝卜小煎饼

食材

  • 1根 胡萝卜,擦细丝
  • 1个 鸡蛋
  • 2汤匙 细燕麦片
  • 1茶匙 无盐黄油

含有: 鸡蛋、小麦、牛奶

做法

  1. 鸡蛋打散;拌入胡萝卜和燕麦片。
  2. 用黄油中小火煎小勺大小的饼,每面2–3分钟,直到完全凝固。
  3. 放凉,切成条。
安全提示: 要煎透——按一个,确认中心凝固了。
保存: 冷藏1天。
小贴士: 三种材料的蔬菜煎饼。胡萝卜擦细一点,才能在这个时间里熟。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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