按月龄分类的宝宝辅食

花菜奶酪小饼

花菜奶酪小饼

食材

  • 6小朵 花菜
  • 1个 鸡蛋
  • 3汤匙 温和切达奶酪,擦碎
  • 3汤匙 面包糠

含有: 鸡蛋、牛奶、小麦

做法

  1. 花菜蒸软,切碎,挤掉水分。
  2. 和鸡蛋、奶酪、面包糠拌匀。在铺了纸的烤盘上做成小扁圆饼。
  3. 190℃烤15分钟至金黄。放凉。
安全提示: 上桌前彻底放凉——里面比外面热得久得多。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 西兰花小饼颜色浅一些的兄弟。平铺冷冻,再装袋。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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