浓扁豆汤配面包蘸食
- 月龄: 10–12个月 (自己吃)
- 形态: 手指食物
- 准备: 5分钟
- 烹饪: 25分钟
- 份量: 3份
食材
- 4汤匙 红扁豆
- 1根 胡萝卜,切丁
- 1/2个 洋葱,切碎
- 300毫升 无盐高汤
- 1茶匙 橄榄油
- 1片 全麦面包,切条
含有: 小麦
做法
- 洋葱和胡萝卜用油炒软;加入扁豆和高汤小火煮20分钟至浓稠。
- 打成细腻的汤,或者留着颗粒。
- 温着上桌,配面包条蘸着吃。
安全提示: 温着上桌;汤很保温。
保存: 冷藏3天,冷冻1个月。
小贴士: 蘸是宝宝喜欢的技能,也是让不肯用勺子的宝宝喝汤的办法。
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