Zuppa densa di lenticchie con pane da intingere
- Età: 10–12 mesi (Mangia da solo)
- Consistenza: Da mangiare con le mani
- Preparazione: 5 min
- Cottura: 25 min
- Dosi: 3 porzioni
Ingredienti
- 4 cucchiai lenticchie rosse
- 1 carota, a dadini
- 1/2 cipolla, tritata
- 300 ml brodo senza sale
- 1 cucchiaino olio d'oliva
- 1 fetta pane integrale, a bastoncini
Contiene: Grano
Procedimento
- Fai appassire la cipolla e la carota nell'olio; aggiungi le lenticchie e il brodo e cuoci 20 minuti finché è densa.
- Frulla fino a renderla liscia o lasciala grumosa.
- Servi tiepida con bastoncini di pane da intingere.
Sicurezza: Servi tiepida; la zuppa trattiene il calore.
Conservazione: Frigo 3 giorni, freezer 1 mese.
Consiglio: Intingere è un'abilità che i bambini adorano e il modo per far entrare la zuppa in uno che non accetta il cucchiaio.
Una ricetta alla volta, quella giusta per l'età del tuo bambino
L'app gratuita Baby Food Recipe Flashcards capisce la fase del bambino dalla data di nascita e mostra una scheda alla volta. Salvala o chiedine un'altra.
Altre ricette per 10–12 mesi
Pilaf di riso alle verdure10–12 mesi · Da mangiare con le mani · 24 min
Polpettine di quinoa e patata dolce10–12 mesi · Da mangiare con le mani · 12 min
Pasta con broccoli e formaggio10–12 mesi · Da mangiare con le mani · 15 min
Vasetto di yogurt alla pesca10–12 mesi · Schiacciato · 5 min
Ciotola di pollo e riso morbidi10–12 mesi · Pasto di famiglia · 30 min
Spicchi di patata dolce con hummus10–12 mesi · Da mangiare con le mani · 30 min