أصابع الجزر على البخار
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 5 د
- الطهي: 14 د
- الكمية: كمية وفيرة
المكونات
- 2 جزرة كبيرة
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- قشّري الجزر وقطّعيه أصابع بطول سبابتك وسماكتها تقريبًا.
- اطهيه على البخار 12–14 دقيقة حتى ينثني الإصبع بسهولة لكنه يحتفظ بشكله عند حمله.
- اتركيه يبرد تمامًا ثم ناوليه إصبعًا واحدًا، ودعي طفلك يرفعه إلى فمه بنفسه.
السلامة: أصابع بحجم الإصبع، أبدًا لا شرائح دائرية. شريحة الجزر الدائرية لها بالضبط الشكل الذي يسد مجرى الهواء. أجلسي طفلك دائمًا في وضع مستقيم وابقي معه أثناء الأكل.
الحفظ: الثلاجة يومان.
نصيحة: ترك الرضيع يأخذ الطعام بنفسه، بدلًا من وضعه في فمه، هو ما يبقي الإيقاع إيقاعه هو.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
