Lachs-Süßkartoffel-Brei
- Alter: 6–8 Monate (Erste Löffel)
- Konsistenz: Brei
- Vorbereitung: 5 Min.
- Garzeit: 12 Min.
- Ergibt: 2 Portionen
Zutaten
- 40 g Lachsfilet ohne Haut
- 1 kleine Süßkartoffel
- 1–2 EL die gewohnte Milch Ihres Babys (Muttermilch oder Pre-Nahrung)
Enthält: Fisch
Zubereitung
- Süßkartoffel schälen, würfeln und 12 Minuten dämpfen; den Lachs für die letzten 8 Minuten dazugeben, bis er zerfällt.
- Den Lachs zerpflücken und zweimal mit den Fingern auf Gräten prüfen.
- Mit der Milch glatt pürieren.
- Lauwarm abkühlen lassen.
Sicherheit: Gräten mit den Fingern suchen, nicht mit den Augen – und zwar zweimal.
Aufbewahrung: Kühlschrank 1 Tag. Roh eingefrorenen Fisch nicht wieder einfrieren.
Tipp: Der erste fette Fisch. Süßkartoffel macht Lachs so süß, dass die meisten Babys ihn sofort nehmen.
Ein Rezept nach dem anderen – passend zum Alter deines Babys
Die kostenlose App „Baby Food Recipe Flashcards“ erkennt am Geburtstag die Altersstufe und zeigt immer eine Rezeptkarte. Speichern oder eine andere holen.
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