Ricette per bambini per età

Purea di salmone e patata dolce

Purea di salmone e patata dolce

Ingredienti

  • 40 g filetto di salmone senza pelle
  • 1 piccola patata dolce
  • 1–2 cucchiai il latte abituale del tuo bambino (materno o formula)

Contiene: Pesce

Procedimento

  1. Sbuccia la patata dolce, tagliala a dadini e cuoci al vapore 12 minuti; aggiungi il salmone negli ultimi 8 finché si sfalda.
  2. Sfalda il salmone e cerca le lische con le dita, due volte.
  3. Frulla con il latte fino a renderla liscia.
  4. Lascia intiepidire.
Sicurezza: Cerca le lische con le dita, non con gli occhi, e fallo due volte.
Conservazione: Frigo 1 giorno. Non ricongelare pesce che era stato congelato crudo.
Consiglio: Il primo pesce grasso. La patata dolce rende il salmone abbastanza dolce da farlo accettare subito a quasi tutti i bambini.

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