Petits arbres de brocoli vapeur

Âge: 6–8 mois (Premières cuillères)
Texture: À manger avec les doigts
Préparation: 3 min
Cuisson: 10 min
Quantité: en quantité

Ingrédients

1 petite tête de brocoli

Contient: Aucun des allergènes courants

Étapes

Détaillez le brocoli en bouquets avec chacun une longue tige : la tige, c'est la poignée.
Faites cuire à la vapeur 8–10 minutes, jusqu'à ce que la tige s'écrase entre deux doigts.
Laissez refroidir et tendez-en un, tige en premier.

Sécurité: Cuit jusqu'à être vraiment tendre : une tige qui casse est trop ferme. Installez toujours votre bébé bien droit et restez avec lui pendant qu'il mange.

Conservation: Réfrigérateur 2 jours.

Astuce: Le bouquet fond dans la bouche ; la tige donne quelque chose à tenir. La forme parfaite pour un premier aliment à manger avec les doigts.

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